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CURSO DE MONTAÑISMO Y TREKKING

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Objetivos del curso:

  • Adquirir  los conocimientos técnicos y las maniobras necesarias para poder desarrollar recorridos por montaña en época estival con seguridad y eficacia total.
  • Realizar una correcta elección de las actividades.
  • Detectar los peligros objetivos y subjetivos inherentes al montañismo y treking estival.
  • Transmitir una valoración positiva de la conservación del paisaje, así como unas pautas básicas de comportamiento respetuoso con el entorno.

Contenidos:

  • Material y equipo básico de montañismo.
  • Técnicas de orientación en montaña.
  • Preparación y diseño de rutas.
  • Técnicas de progresión sobre diferentes terrenos.
  • Acampada y vivac
  • Conocimiento y prevención de peligros.
  • Nociones de Meteorología.
  • Como gestionar un rescate 112.

Duración:

Dos días

Lugares:

  • Puerto de Vegarada (León)
  • Valle de Valdeón (León)

Material necesario:

  • Vestimenta y calzado  adecuados para la actividad
  • Material personal (Botiquín, gafas de sol, Agua y comida)
  • Botas de montaña (trekking).
  • Brújula.
  • Ropa de recambio.
  • Mochila, al menos de 30 litros.
  • Frontal con pilas de repuesto.
  • 2 Bastones telescópicos de travesía-trekking.
  • Botiquín básico de montaña.
  • Saco de dormir/esterilla

En caso de no tener alguno de los materiales, informarnos y te los dejamos o te asesoramos en su compra.

Tarifa:

100€/por persona

Número de participantes:

Mínimo 4 personas y un máximo de 10.

Qué incluye el precio:

  • Guía de Media Montaña. (Socio Asociación Española de Guías de Montaña)
  • Asesoramiento técnico
  • Seguro de accidentes y de responsabilidad  civil
  • Facilitamos  la reserva de alojamientos en la zona.

Qué no incluye el precio:

  • Gastos de alojamiento y comidas de los participantes.
  • Transporte de los participantes.
  • Gastos imprevistos.